許多醫生認為,使用藥物或保健品並不是增強孩子體質的最佳方法,而日常護理往往為許多父母所忽視。中醫的推拿按摩方法就是一種日常護理手段,簡單易行,能起到有病治病,無病健體的功效。下麵介紹推拿方法,幫助小兒強身健體,增強食欲。預防感冒法:操作者先將雙掌對合,來回快速搓摩,使之發熱,然後迅速推擦小兒麵頰20~30次,注意用力應輕快柔和,或推摩前事先塗抹適量爽身粉。
自貢小兒推拿捏脊治療原則降氣化痰,止咳平喘。常用穴位肺經、內八卦、板門、膻中、定喘、肺俞、脅肋等。常用手法推法、揉法、摩法、搓法、拿法、擦法等。操作方法(1)基本治法:麵對患兒先作頭部常例手法,推攢竹(開天門)30次,推坎宮(分頭部陰小兒推拿捏脊學校陽)30次,揉太陽30次。繼而分別按揉膻中、乳旁、乳根穴,每穴1~2分鍾。起寬胸宣肺之功效。再治療手部穴位,補脾經500次,運內八卦400次,掐四橫紋,每橫紋3~5次,揉板門500次,特別是揉板門結合搓、擦脅肋100次能降氣平喘。
大人按的力大,隻需稍忍一忍不咳嗽,過一瞬間粘膜的影響消失後,受損處複原,也就不會咳了;可是嬰幼兒則會忍不住地拚命咳嗽不停。200次方位前臂內側正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。辦法推法——以食、中指指腹,在穴道上做直線推動。操作用食、中二指指腹自腕麵向肘部,推100~200次。功用此穴性溫涼平緩,能清熱解表、泄火除煩,用於醫治熱性病症,清熱而不傷陰辦法用力宜柔軟均勻。
小朋友冬季的保暖重要的便是要保肺氣和健脾胃,以中醫的觀點來說,脾屬土而肺屬金,所謂的「培土生金」是說,若是脾胃運化正常,養分消化吸收好,肺氣充盛的話,身體才能有充足的免疫力對抗外界病菌。提供給了一套簡易的小兒推拿辦法,能夠調整小兒的腸胃機能,改進養分吸收,協助排便順暢,並進步抵抗力削減傷風等呼吸道疾病,一同也能夠添加家長與孩子的互動,陪家中寶物健康成長。輕叩背俞穴:背俞穴道於脊椎兩邊,旁開1.5寸(從肩胛骨內側到脊椎中心為3寸)。