優質小兒推拿訓練班有很多重要的穴位,但是家長們不易掌握,不如在平時多搓搓孩子的手,也能起到一定保健作用。推薦幾個簡單的手掌小體操搓手:雙手對掌,五指相對,一前一後像洗手一樣搓手(重點刺激五經穴和板門穴)。拍手:雙手左右相對,垂直拍擊,做類似歡迎動作(同上,亦可重點叩擊掌根部,刺激小天心穴)。摩手:雙手對掌,像畫小兒推拿訓練班基地圓圈一樣旋轉摩擦(重點刺激內八卦穴和內勞宮穴)。叉手:雙手拇、食指張開,對叉虎口;或雙手十指張開,互相交叉於指縫間(重點刺激合穀穴和八邪穴)。
白色泡沫痰可使鼻堵不通氣,伴有流清水鼻涕;有的寶物還會呈現發熱、口唇淡紅、舌苔白。推拿要害:疏風散寒、開腠發汗、宣肺降氣,化痰止咳。推拿辦法:推坎宮50次(麵部兩條眉毛之上,自眉頭至眉梢成一條直線);推天門20次;推檀中胸部兩個乳頭的連線之中20-50次。陰虛燥咳多見於平素體弱多病或沒有及時醫治的寶物。往往咳嗽時刻較長,經久不愈,咳嗽聲響低微、氣短息弱、力倦怠喜臥、口唇淡白,手足心熱。
秋冬季節,氣候幹燥,不少寶寶被“感冒”擊中,常常表現為幹咳不止,無痰或少痰,痰液黏稠,痰中帶血絲,並伴有口幹咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。症狀白天較輕,夜間加重,有時持續1~2月不愈。血液和痰液檢查均正常,X線檢查也無異常。一般認為,寶寶幹咳與病毒感染或過敏因素有關。俗話說“三分治,七分養”,欲治愈小兒久咳,不可不注意“養”。合理飲食是關鍵俗話說“魚生火,肉生痰,青菜蘿卜保平安。”
推拿要害:補氣養肺,斂肺止咳、補腎納氣、固本培元、添加體質。推拿辦法:揉肺俞(食指榜首指節橫紋)30-50次;推脾土50次;順運內八卦(順時針揉內八卦穴,內八卦穴在手掌麵,以掌心為圓心,至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓)。痰濕內阻多見病久未愈的寶物,或喜食肥甘厚味的肥胖寶物。他們往往咳嗽頻作,痰涎較多、喉中痰鳴,痰液清稀或吐泡沫樣痰,伴舌質淡、舌苔白膩、胃口不振等不適。推拿要害:健脾化濕、宣肺止咳、益脾健運,化痰止咳。