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自貢專業小兒推拿培訓學校

2020-08-18
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傳統冬令藥膳多講求溫補,但現代兒童養分吸取多不虞匱乏,睡覺作息時刻往後移,課業壓力大,且小兒為純陽之體,加上天冷皮膚緊縮散熱機製變差,多見外寒內熱的寒包火之象。若仍采溫補會構成火上加油,簡略呈現心煩難眠、口破、嘴唇幹裂、眼睛酸澀等症狀,應轉用如山藥排骨湯、銀耳百合蓮子湯等平補不熱不燥的辦法,健康過暖冬。【食譜示範】山藥排骨湯資料:山藥450公克、排骨肉500公克、水1600、米酒1湯匙、鹽巴少量(大棗2~3顆,可加可不加)。

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秋冬季節,氣候幹燥,不少寶寶被“感冒”擊中,常常表現為幹咳不止,無痰或少痰,痰液黏稠,痰中帶血絲,並伴有口幹咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。症狀白天較輕,夜間加重,有時持續1~2月不愈。血液和痰液檢查均正常,X線檢查也無異常。一般認為,寶寶幹咳與病毒感染或過敏因素有關。俗話說“三分治,七分養”,欲治愈小兒久咳,不可不注意“養”。合理飲食是關鍵俗話說“魚生火,肉生痰,青菜蘿卜保平安。”

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專業小兒推拿培訓在小兒咳嗽時,注意飲食是有道理的。飲食要注重清淡、味道爽口多食新鮮蔬菜如青菜、大白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿等,可以供給多種維生素和無機鹽,有利於機體代謝功能的修複黃豆製品含優質蛋白,能補充由於炎症時機體損耗的組織蛋白,且無增痰助濕之弊。還可適當增添少量瘦肉等富含蛋白質的食物菜肴要避免過鹹,盡量以蒸煮為主小兒推拿培訓學校,不要油炸煎燴。魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。

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下列五種狀況不宜進行貼敷:1、孕媽媽,大都外貼藥物對孕期婦女或許不安全。2、對藥物過敏者不宜貼敷;對橡皮膏過敏者應提早告訴醫師,換用其他辦法固定。3、嚴峻皮膚病,如皮膚長皰、癤以及皮膚破損者。4、疾病發生期的患者,如急性咽喉炎、發燒、黃疸、咯血、緩慢咳喘病的急性發生期等。5、熱性疾病、陰虛火旺者以及嚴峻心肺功用疾病患者不能選用。

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節日裏菜肴豐富,可寶寶消化道發育得還很不完善,產生的胃酸、胰蛋白酶質和量都不夠,這時期非常忌諱營養過盛剩,像油炸食物這樣的高熱量高脂肪食品既不好咀嚼、又不好消化、更不利於吸收,不僅不會增加寶寶的食欲、改善其營養狀況,相反還會造成寶寶出現偏食、消化不良的狀況,甚至導致厭食、貧血的發生!這時候媽媽們應該讓寶寶多吃些油菜、菠菜、芹菜、菜花等素菜,還有南瓜、土豆、白薯富含碳水化合物,可以為寶寶身體提供熱量,

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小朋友冬季的保暖重要的便是要保肺氣和健脾胃,以中醫的觀點來說,脾屬土而肺屬金,所謂的「培土生金」是說,若是脾胃運化正常,養分消化吸收好,肺氣充盛的話,身體才能有充足的免疫力對抗外界病菌。提供給了一套簡易的小兒推拿辦法,能夠調整小兒的腸胃機能,改進養分吸收,協助排便順暢,並進步抵抗力削減傷風等呼吸道疾病,一同也能夠添加家長與孩子的互動,陪家中寶物健康成長。輕叩背俞穴:背俞穴道於脊椎兩邊,旁開1.5寸(從肩胛骨內側到脊椎中心為3寸)。

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