小兒推拿培訓班
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瀘州優質少兒推拿培訓基地

2020-11-05
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在小兒咳嗽時,注意飲食是有道理的。飲食要注重清淡、味道爽口多食新鮮蔬菜如青菜、大白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿等,可以供給多種維生素和無機鹽,有利於機體代謝功能的修複黃豆製品含優質蛋白,能補充由於炎症時機體損耗的組織蛋白,且無增痰助濕之弊。還可適當增添少量瘦肉等富含蛋白質的食物菜肴要避免過鹹,盡量以蒸煮為主,不要油炸煎燴。魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助濕生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。

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調濕很重要溫度過高或過低,易削弱孩子的抗病力,影響咳嗽的恢複。所以要及時調節室內溫度,最好控製在25℃~28℃。一定的濕度有利於呼吸道黏膜活動,有利於把氣管內壁的塵埃排出。但幼兒呼吸器官發育不成熟,自動保護機製較差。當室內空氣幹燥時,黏膜變幹,小血管易破裂出血,痰液不易咳出,導致咳嗽。所以要及時調整室內濕度,最好保持在60%~70%為宜。常用的辦法是在室內放盆水,或直接在地上撒些水。

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小兒推拿術中,捏脊是最常用的療法之一,很方便而且容易掌握。操作方法:寶貝身體朝下俯臥,媽咪以食指的側麵頂在寶貝背上,拇指與食指捏夾住背部皮膚,然後拇指後退,食指向前,作翻卷移動,左右手交替自下向上接力一樣,從寶貝臀部尾椎開始,一直到背部和頸部交界處的大椎穴。中間每捏3把,將皮膚捏起來提一提,反複5趟,每天做1次。特別提示:1、最好在空腹時進行。2、操作用力要適當,要沿脊柱直線前進,不要歪斜。

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瀘州少兒推拿培訓捏脊療法一般適用於1歲以上的孩子,對於初次接受捏脊的孩子,動作一定要輕,捏住肌肉向上提時,不要提得過重,否則孩子會產生畏懼心理,不能配合,導致捏脊難以進行。正患有某些急性熱性病的小兒,以及患有某些嚴重的皮膚病而出現某些背部皮少兒推拿培訓基地膚破損,或患有嚴重的心髒病、先天性神經係統發育不全、出血性疾病的患兒,不適宜做捏脊療法。另外,體質較差的小兒每日次數不宜過多,時間也不宜太長,以3-5分鍾為宜。

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有很多重要的穴位,但是家長們不易掌握,不如在平時多搓搓孩子的手,也能起到一定保健作用。推薦幾個簡單的手掌小體操搓手:雙手對掌,五指相對,一前一後像洗手一樣搓手(重點刺激五經穴和板門穴)。拍手:雙手左右相對,垂直拍擊,做類似歡迎動作(同上,亦可重點叩擊掌根部,刺激小天心穴)。摩手:雙手對掌,像畫圓圈一樣旋轉摩擦(重點刺激內八卦穴和內勞宮穴)。叉手:雙手拇、食指張開,對叉虎口;或雙手十指張開,互相交叉於指縫間(重點刺激合穀穴和八邪穴)。

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