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捏脊的2種操作手法

2020-04-02

  小孩偏食、消化不好、缺乏營養、易發燒感冒等難題較為廣泛, 一直以來全是令父母頭疼的事兒。此外,小孩天生,後天性不夠造成的-些慢性疾病也給家中產生很多不便。捏脊能夠協助小孩除病強身健體,是一種簡單易學、實際效果顯著、適合家中操

  捏脊療法是用雙手拇指指腹和食指中節靠拇指的側麵連續捏拿 脊柱兩旁肌膚,以防治疾病的一種治療方法。

  捏脊療法能夠 刺激性身體的植物性神經幹和神經纖維.根據繁雜的 神經係統血液要素,提升人體免疫功能,並總體地、雙重地凋節內髒主題活動,進而預防多種多樣病症。

  人體背部的正中為鋝脈,督脈的兩側均為足太陽膀胱經的循 行路線。督脈和膀胱經是人體抵禦外邪的一道防線。通過捏脊療法,可以疏通經絡,達到調整髒腑的目的。

  捏脊前的準備

  捏脊基實很簡單,對場所和作業者並不非常高的規定,在家裏就可以開展。因此,一次給寶寶捏脊的父母也無須發慌。能夠 讓小朋友趴到母親的身上,父親來做。

  剛開始的時候孩子會比較疼,但多做幾次就會習慣了,不少孩子做慣了,往往要求大人:“媽媽我聽話,給我捏脊好嗎?”

  媽媽先脫去孩子的衣褲,任其臥躺在床上或母親膝關節上。父親站或跪在小孩腳部的側邊,滿身釋放壓力,主題活動一下手指頭,保持微笑,用力輕輕地撫摩小孩的後背,使肌肉放鬆,隨後就可以捏脊了。

  捏脊的具體手法有兩種

  1、用拇指指腹與食指、中指指腹對合,挾住皮膚並捏起,拇指在後,食指、中指在前,然後食指、中指向後拉,拇指向前推,邊捏邊向頸部走。

  2、手握空拳,大拇指指肚與曲屈的無名指橈側部對合,衝著皮膚,大拇指在前,無名指放前。隨後大拇指向後拉,無名指往前推,邊捏邊向頭頸走。


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