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重慶小兒推拿培訓按摩時該準備些什麽?

2020-12-02

  按摩時該準備些什麽?

  1 室溫要恰當

  室溫在攝氏25~28℃之間,因為太冷寶寶不但容易感冒,還會容易緊張。

  2 按摩高度要適中

  可以在桌麵或地板上按摩,注意高度要調好,以免媽咪按摩完了寶寶,自己卻腰痛得不得了。

  3 桌上要鋪毛巾

  寶寶在按摩時,在桌上或床上先鋪上柔軟的毛巾,再讓寶寶躺著按摩。特別提醒媽媽,要在毛巾下再鋪一層防水墊,以免按摩途中寶寶突然尿尿或便便。

  4 注意寶寶情緒

  媽咪在按摩時一定要注意寶寶的表情和情緒,如果寶寶很舒服的話,按摩時間不限製多長,但如果寶寶看起來不舒服,就要立即停止按摩。寶寶按摩時機,就是當他眼睛看起來又亮又有神,逗弄他會笑的時候。建議媽咪可以邊按摩邊跟他玩,且放些輕柔的音樂穩定寶寶的情緒,按摩時盡量安靜,才不會分散寶寶的注意力。

  5 光線不要直射

  按摩時的光線不要太亮,盡量不要直射眼部,是用反射光線,如此會讓寶寶有安全感,按摩時舒服又開心。

  按摩時注意事項

  1 剛出生的寶寶由於臍帶還沒脫落,所以盡量不要做腹部按摩。

  2 按摩時,要先準備嬰兒油或嬰兒乳液,以減少按摩時的摩擦力,如果寶寶皮膚比較幹燥,選擇具有保濕作用乳液比較好。方法是,在按摩前,先將嬰兒油或乳液放在手心,雙手搓熱後再進行按摩。

  3 按摩時可以先從臉部開始,讓寶寶看清楚媽媽,再進行下麵的步驟,如此寶寶會比較有安全感。

  4 按摩的力度要適中,不能太輕像是搔癢,也不能太重,寶寶會痛。

  5 按摩的時機在兩餐之間,千萬不能一吃飽就進行,免得寶寶嘔吐。

  嬰兒按摩注意事項:

  適用年齡:嬰兒按摩一般建議適用於3個月以上的寶寶;當然隻要力度適中,3個月以下的寶寶也適用。

  工具:嬰兒油或乳液,柔軟毛巾被、防水墊,當然還有媽咪柔軟的雙手。

  時間:洗完澡後,午睡或晚上睡覺前,或者寶寶情緒穩定的任何時候,一開始可以先試5分鍾,然後再延長15~20分鍾。

  地點:溫度適中的房間,按摩時建議把寶寶的衣服脫下。

  姿勢:建議用搖籃的姿勢,大人坐在地上,雙腿伸長,背靠牆或家具,膝蓋微彎向外,腳尖互相接觸,中間形成的搖籃用被褥墊高,將嬰兒放在正中,使嬰兒感到安全又溫暖,將嬰兒頭放在腳跟,雙方目光保持接觸。

  按摩順序:建議先從嬰兒臉部開始,而在進行四肢按摩時,可以先將緊繃、僵硬的手臂輕輕甩動,讓寶寶放鬆,對孩子微笑,並且輕微細語。


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